街舞简单好学的舞蹈教学视频

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这些动作可以打开肩部和胯部的关节韧带，加强腰部的柔韧性，增强腿部和背部肌肉的弹性和力量(解析:压腿、踢腿、降腰主要是“柔-开”项目，是学生练习柔的必要手段。而“开软”就是在学生韧带和腰部发育之前的柔软期，根据艺术要求发展韧带和腰部的关节，以满足舞蹈者的要求。这就是为什么学芭蕾要从娃娃抓起。

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最简单的就是男女皆宜的hiphop不难。Hiphop基本上是有节奏的，很好学。而且跳出来更帅。Poppin需要体力。因为肌肉在弹pop，上面的人有一个是错的。我建议你可以在网上找一些视频，初学者视频，很多的。街舞是许多不同种类的舞蹈的统称，它们起源于美国，以不同的街头文化或音乐风格为基础。最早的舞蹈街舞是锁舞，起源于20世纪60年代。

超级简单帅气的少女爵士舞街舞舞蹈教学早在20世纪70年代就出现了一种叫做popping