街舞的教学过程简述,街舞教学过程怎么写

简介:学习街舞一定要先把基础练好，学起来会轻松很多街舞。综上所述，学习街舞井要从以下几点开始。一、培养乐感的方法是多看舞蹈，多听音乐，多跳舞等。街舞首先你要有乐感，就是音乐的感觉。舞蹈由音乐伴奏。对音乐不是很敏感的同学，可以先听一些节奏感很强的音乐，然后放松下来，随意做一些自己喜欢的动作，逐渐意识到什么样的音乐节奏适合什么样的动作。

二、活络筋骨的方法压腿、劈叉、做体操、练瑜伽等。虽然街舞不像芭蕾那样对身体的柔韧性有那么高的要求，但是一些高难度动作的幅度也是相当大的，所以我们需要拉伸身体和四肢，尽量最大限度的拉伸四肢，练习各个关节的最大弯曲度。对于初学者来说，每天练习很有必要。只有加强身体的柔韧性，动作才能更加到位和优美。三、增强力量的方法俯卧撑、跑步、骑车等。街舞是动态的舞蹈，既要刚柔并济，又不能优柔寡断，毫无生气。

我是自学的。也许我可以帮助你自学。由于街舞其独特的动作，比普通HIPHOP难度大得多，存在一定的危险系数。我建议你训练的时候戴护具，比如护腕，护肘，护膝。这不是死规定，但是我可以根据自己的喜好穿。第一次训练街舞最难的是手腕和手臂，尤其是手腕。你必须小心。万一受伤，先贴上摔伤的膏药，再戴上两层护腕，停止训练一两天。非常有效。

把以前的文章借给你。bboy的成长过程(短版)需要写所有的技巧和细节过程。以我这种懒人的速度，至少要一年。嘿嘿。所以先写个简化版。我只根据自己的理解写一条我认为正确的路线。当然，这只是一个建议。我对那些一心要飞的小伙伴有所保留，因为我不会飞，也帮不了你。哦，忘了说了，我是给刚听说街舞的小伙伴们写的。专家要靠边，有学问的也要先靠边。

1。首先你要有至少一年的舞蹈经验作为基础，一定要灵活爆发力强才能练托马斯，否则很容易受伤，事倍功半。2、一定要坚持拉腿部韧带，韧带拉不开，再多的努力也是白费。3.当韧带下拉到一定程度，就可以开始出发练习了。以右手为例。首先右手撑地，左腿弓起，右腿伸直。右腿用力甩出。4.双腿前抛时，双腿尽量向前伸展，左手迅速撑地。

延伸资料:舞蹈是一种表演艺术，用身体完成各种优雅或高难度的动作，一般伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段。它通常使用音乐和其他道具。舞蹈本身具有多种社会意义和功能，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等等。在人类文明起源之前，舞蹈在仪式、礼仪、庆典和娱乐中非常重要。舞蹈在五千年前就出现在中国了。它诞生于奴隶社会，并在秦汉时期发展成为一定的特色。

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休闲舞蹈需要的是你灵活的大脑，持续的舞蹈，不落俗套，永远保持心态年轻。舞蹈有利于培养孩子的想象力，是通过肢体、动作、眼神来表达的。可以激发孩子在舞蹈方面的想象力和创造力过程，尤其是自己创作和表演的作品，可以促进孩子的智力发展，陶冶情操陶冶性格街舞帮助儿童客服胆小，不愿意表现，不愿意沟通。培养孩子的自信、乐观和坚强的意志。