街舞里的情侣动作一个站一个倒立

街舞那是什么倒立旋转？我觉得街舞有一个动作:人平躺在地上，另一只手在脚触地之前先触地。如果做得正确，整个身体应该可以旋转到，苹果插孔，最基本的东西，街舞躺在地上然后突然前后用力成一个形状倒立这个过程叫什么？你说的是修理飞机的杆子，不难学，主要是手的支撑和全身部分的平衡。其实也没什么大本事，在自己的实践中加强，就知道哪里不到位，该怎么做了，我祝你成功。

2、 街舞里的姿势的名称分别叫什么

BboyBreakingBoy，BoogieBoy，只要是跳霹雳舞的团体就叫BBoy.CrewBBoy，战斗个人或BBoy团体之间的挑战(俗称跳舞)Burned，专门用来指跳舞时被打败的团体或个人。套路是由几个舞者连接或表演的。Perfecttons指的是一个男孩最好的动作。当一个人做了一个错误的动作。Slides在地板上爬行，

然后，随着身体重量的转移，一只手移到另一只手，直到脚接触地面。(俗称手转)2000年，用一只手倒立并尽可能地旋转，直到脚着地。(又名倒立手旋转)空中擦风车，手尽量往两边伸高，让你能接住。Air把你的手和脚放在地上，面朝上。一只手支撑身体的重量，双脚向上踢然后旋转，另一只手在双脚触地之前触地。如果你做得正确，你应该能转动你的整个身体到。苹果插孔是一个基本的。

2000:两只手平放在地上，旋转。一只手的手掌承担身体的全部重量作为旋转点，另一只手放在这只手的手背上。你需要做两件事来保持动量守恒，一是通过摆动双脚来保持平衡，二是保持稳定倒立保证身体与地面成90度。为了产生更大的动力，我们应该逐渐并拢双腿。2000一手叫90。2000。这招叫2000，是breaking的PowerMove。

PowerMove是街舞Breaking中最华丽最令人印象深刻的元素。这往往是协调街舞破动作街舞(套路)的中心焦点。不过大部分BBoy都不喜欢只用PowerMove(叫Powerhead)的人。最广为人知的三个PowerMove动作是Swipe(跳跃，360)，Windmill(风车)和Flare(托马斯)。

你说的是把杆子固定在飞机上吧？学起来不难，主要是手的支撑和全身的平衡。其实也没什么大本事。在自己的实践中加强，就知道哪些地方不到位，该怎么做了。我祝你成功。这个叫“厚兴倒立”，这个动作是基于惯性。你要先把膝盖收起来，眼睛看到膝盖的时候，腿和腰会同时用力弹起，但关键是要多练腰部力量。

人平躺在地上，把腿抬起来，然后退后倒立起来。动作叫乌龙搁浅柱，看似简单，但如果要实现成这样，初学者真的要花上两三年才能顺利完成。动作要点在于腰椎、颈椎和手臂的充分协调和灵活，才能达到平雷。那不是倒立？首先你要知道倒立，然后你向后滚，然后你向后滚，踢腿，用手推进倒立。走吧，崔博。没有基础不要随便练，需要练好身体柔韧性和力量的基本功。

Bboy:任何打破常规的人都被称为BBOY。战斗:战斗舞蹈的简称。1990:BBOY 倒立旋转也叫换手旋转。2000: 倒立手动旋转。飞机:风车 直臂延伸。APPLEJACKS:格斗舞的挑战动作(脚蹲下，后仰，双手支撑，然后一只脚在空中尽可能高的踢，然后脚向后跳)。下旋:向后旋转。耐克:用一只手把脚抬起来，做一个类似“对勾”的耐克logo。

破“1990”主要靠腰力、臂力和惯性旋转。如果你学的专业，找了个好老师，两个星期的强化训练就能转23圈，2000和19902000双手合十，1990想练单手？找老师。你连自己都不可能~ ~ ~说实话，应该是2000年或者1990年。你说的有两种，一种叫2000，一种叫902000，意思是身体成一条直线倒立过来旋转，特点是双手合十支撑90，也是成一条直线倒立过来旋转，特点是单手撑地，应该是你说的两种情况之一，回答完请给LZ点分。