适合一个女生自学的舞蹈,女生跳简单好看的舞蹈

女生身高150适合学习舞蹈适合学习什么样的舞蹈？我是一个嘻哈爱好者，但是我女生我不知道女生适合跳嘻哈吗？如何做一个温柔又锋芒毕露的女生？小女孩几岁开始学拉丁舞？十一岁学什么舞蹈好(女生会吃苦，可以学民族舞(包括古典舞)、芭蕾等软操。学习拉丁舞技巧1，“跳舞”这个词最能说明舞蹈中“手臂”的位置，它的引申丰富了肢体语言，

少儿拉丁舞基本动作拉丁舞需要力量和速度舞蹈。512岁是孩子身体发育的重要时期。这个时候学习舞蹈对他们的健康发展大有裨益。当然，世界上没有绝对的事情，学习拉丁舞可能会根据孩子的不同情况进行调整。如果孩子本身体质很好，可能会早锻炼。以下是我整理的少儿拉丁舞基本动作。欢迎参考他们！技巧一:扭腰。双腿并拢练习，膝盖微弯，髋关节两点放松。

髋关节抬高到最高点，再用腰部两侧的力量将另一个髋关节抬高到最高点。动作提示:利用腰部力量带动髋关节扭转是关键，同时上身要保持稳定，肩部不能晃动。技巧二:练臀衬托出结实的小蜂腰，性感好看的臀部是关键。不存在扭腰不动臀的情况。所以这一招似乎类似于扭腰的运动片段。只是要注意收紧臀部的肌肉，将髋关节抬到最高点，停一分钟，再反方向抬到最高点。

看你想怎么学方法了。如果只是爱好，你会带着它去任何地方，这个年纪你接受的能力是非常快的。一般在一个暑期学校学完基本步骤后，就可以要求老师把你调去工作了。因为拉丁舞不分年龄，只按内容教。呵呵，我一开始也跟你一样，甚至比你还不如。我软技能不好，没有基本功，不会数拍子~ ~我很无语，但是去了之后发现这一切都不是问题。

刚开始我还不信，后来慢慢找到感觉了(一周两次课，大概3、4次)。呵呵，我没跟你开玩笑。说实话，我们在那里读书的最小年龄是幼儿园，我最大无语。9岁，10岁，我的大姐姐在哪里？另外，如果你真的想去那里学习，可以问问别人，或者用行动证明自己。但是，我建议你去别的地方学习可能更好。哦，别害怕，没事的！

如果想瘦腿，可以经常跳一些恰恰或者拉丁舞。这些舞蹈都需要很强的腿部力量，这样可以在跳舞的过程中起到一定的瘦腿作用。不过跳舞前要注意做好热身运动，因为跳舞也是一项比较激烈的运动。如果不做热身运动，很可能会拉伤筋骨，对身体伤害很大。

4岁是孩子大脑发育的黄金时期，孩子的身体和骨骼还没有成型。5岁以后开始学拉丁舞比较好。因为随着社会的发展，原本适合成年人的拉丁舞慢慢延伸到了青少年。甚至掀起了孩子学拉丁舞的热潮。虽然拉丁舞的体态和形体非常优美，但是为了孩子的健康发展，孩子必须在合适的年龄学习拉丁舞。学习拉丁舞技巧1。“跳舞”这个词最能说明舞蹈中“手臂”的位置，它的引申丰富了肢体语言。

能吃苦的可以学习民间舞(包括古典舞)和芭蕾，配合柔软练习。吃不了苦可以学拉丁语，对软没那么高要求。练身体是有好处的。可以学芭蕾，11岁不算老，我们班还有13岁上初中的:)都是零基础~只要你能吃苦，请先说明。我们老师说学习舞蹈从眼泪开始~没有什么是不可能的敢于吃苦。更何况你说的拉丁舞，看似对身体柔韧性没有要求，但拉丁舞要求你要快乐。

请点击输如何温柔，但又不容易招惹，善良，锋芒毕露。这就是好说话的你吗？1.做事犹豫不决。别人给一点建议，哪怕是不好的建议，但因为赞同的人多，怕丢面子，立马改变立场，不敢坚持。2.害怕冲突。为了避免冲突，也为了不给别人留下不好的印象，他们尽量讨好别人。想都没想就道歉，不敢为自己说话，憋着生自己的气，事后总是后悔。那我为什么不回去？

女生跳嘻哈很酷。可以去Lavid 舞蹈室，女生在这里学很多嘻哈。与拉丁舞、现代舞、民族舞、芭蕾相比，街舞的肢体语言更加奔放，甚至在跳舞的时候，可以忘记所有的动作，音乐想跳就随便跳。在过去，无论哪种舞蹈都有一套相对固定的范式和动作，形体发展的项目必须为动作服务。在嘻哈音乐中，个人是真正自由的。由于他无拘无束，无拘无束的自我表现，身体的发展完全是为“自我”服务的，可谓随心所欲。