街舞hiphop教学体系,Hiphop街舞动作专业术语

学街舞(嘻哈hiphop只想炒，不炒不行。街舞嘻哈常识tyf9o，街舞 hiphop，基本功是什么？我为你收集了hiphop 街舞入门教学视频，让我们看一看，hiphop 街舞入门教学视频健身街舞作为一种新兴的健身运动进入各大城市，-1 街舞。

序列？这是哪里来的？就像吃蔬菜一样，爱吃什么就吃什么！没人整理。如果没有秩序，那就应该是打破了。锁定。迟早POPPINHIPHOP。订单完全是扯淡。我突然开始。后来因为群体的需要，我又上了Hip Hop，Loking，Krumping。(因为我要编舞，编舞，编舞)你想在任何一个舞蹈里跳到一个非常高端的水平都不容易。不要以为什么都懂就一定好。现在比赛还是分舞蹈。同样的时间多学一点，单个舞蹈的提升肯定比你在这个舞蹈上的提升更大，比赛更吃亏。当然，如果需要多学，也不是不可以，但是真的没有所谓的顺序。只能说HIPHOP相对来说比较容易上手，可以扩展到其他一些舞蹈，比如爵士，KRUMPING。锁定和弹出可以互相扩展，但是真的很有限。打破是分开的，不是。

Text教程:1。灵活性...我不需要说这个...2.锻炼上肢力量。你可以这样锻炼你的三头肌:你的腿在一把椅子上面。双手放在地上，身体后仰，伸直身体，让自己面向天花板。保持这个姿势，直到你觉得累了。时间长了(视个人情况而定)，用这个姿势做俯卧撑，直到感觉累为止。我发现有很大一部分说自己做不了托马斯全旋的人，其实是不知道怎么做托马斯全旋！

【以下教材是根据我自己的理解，结合国外教材编写的，不一定正确。如发现有错误或不合理的地方，请向我反映] 1。适当地将左腿向后迈一大步。你的右腿微微弯曲，左腿从背后伸出来。右手向后，左手向前，准备接地。图。接地后，现在画弧线摆动左腿(这一步很重要，很多人会发现自己没有动力做托马斯，问题往往就出在这里。你应该感觉到你的腿在摆动！