儿童舞蹈幼儿舞蹈

压腿训练可以用音乐，比如:音乐《金色童年》。踢腿训练的要点如下:1。单手握柄，七手站立，小脚站立。用大腿的力量快速向上踢，保持上半身稳定，脚背挺直，膝盖绷紧，腿尽量踢高。向前向后踢时对准力量腿的肩部，侧踢时对准耳根。3踢起和落回时，要擦地。落回时要有控制力，轻轻落地。4容易出错:踢腿时上身容易抖动，膝盖容易弯曲。

儿童舞蹈基本动作如下:幼儿 -0基本技能有横叉、竖叉、蛙胯、跪下抓脚、动后腿、动侧腿、动脚。幼儿 舞蹈通过科学系统的训练方法，培养孩子良好的体态和高贵的气质，增强身体的协调能力，培养身体对节奏的敏感，陶冶孩子的美和艺术，开发孩子的艺术潜能。

舞蹈基本功要素:1。基本功第一要素:站姿。“站”不好，别说其他基本功和动作了，所以站是第一要素！2.基本功第二要素:站姿。站是车站的延伸。在站立的过程中，在保留站姿所有要领的同时，还要稳定身体重心。站得好，姿势准，脚稳，旋转稳，脚步轻。3.基本功第三要素:直。“直”主要是指腿的直和背的直，腿的直包括脚背和膝盖的直。

That-1舞蹈简介如下:适用于-2舞蹈11、踢踏舞在踢踏舞表演中，表演者穿着特制的踢踏舞鞋，用足所有部位。2.爵士舞爵士舞属于有氧运动，除了性感，还能让舞者轻松拥有魔鬼身材。根据美国运动医学协会的建议，爵士舞每周表演三次以上，每次舞蹈次为6090分钟，就会塑造魔鬼身材。

无论是表演者还是观众，都可以在愉悦的基础上体验一次东方文化的魔幻之旅。适用于-2舞蹈21。街舞训练是一种小肌肉群运动，弥补了其他健身项目的局限性，使运动更加全面。同时，由于其动作出现在音乐的弱拍上，动作的节奏更加多变，强度也更容易减肥和提高协调性。

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根据刘震元主编的高等教育出版社出版的教材“舞蹈”,/ -1/的基本舞蹈如下:1 .臀部叉腰:男生和女生不一样，手放在腰的两侧，大拇指放在后面；这个女孩的手在腰的两边很脆弱。2对翅膀:手臂在身体两侧呈45度伸直，掌心向下，或手臂向两侧伸展，翅膀上下拍动。睡姿:双手合十放在左肩或右肩，头部向左或向右转动，做出睡姿。4.交叉式:手肘交叉手臂弯曲，双手交叉肩膀，或手肘交叉手臂弯曲于胸前，手腕交叉手掌直立。

6双手上下压腕:一只手从头顶向下压腕，另一只手从身体底部向上抬腕，双手交替上下压腕。7向前式:两臂伸直，一只手斜放在头前，另一只手斜放在背后下方，幼儿的基本舞蹈大多来自于对生活动作的模仿，如飞机式、骑马式、驾驶式等等。舞蹈基础训练时，教师可以根据舞蹈的音乐和内容，对生活中的一些动作进行艺术化的变换，创造幼儿 舞蹈的教学姿势。