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关于 街舞与学业求 分析

1、关于 街舞与学业。求 分析。

你应该多听锁定音乐。晚上最好把音量关小,然后慢慢想。老师教的不一定是最好的。街舞跳的时候要有感觉。不一定要每天练一段时间,但最好练2小时以上,更多。分析视频。顶你!!还有,提醒别人评论永远是假的。一定要相信自己的实力,不要在意别人怎么说,坚持自己的。

 街舞托马斯基础教学

2、 街舞托马斯基础教学

托马斯需要手臂的力量,腰部的协调,腿部的韧性(就是拉韧带很疼)!练托马斯的时候就开始练无限扫腿,脚尖发力。有空的时候把腿放在床上,手放在地上做仰卧支撑,对肱三头肌有好处。托马斯完全可以带出一圈惯性,想走第二圈。(你要做的就是把第一圈做的标准、规范、熟练。

3、求 街舞风车动作解析!

1风车及常见问题转风车的要领。手腕:当你在连接你的风车时,你的手腕支撑着你的中心,同时,你的手肘抵住你的腹部,需要考虑的事情:风车是一个技术和体力的动作。权力的要素不多,几乎不需要权力,至于物理,一个常见的问题就是你的自然反应——弯腿。任何情况下都不要弯曲双腿,不管发生什么,保持双腿伸展。我想说的是,如果你弯了腿,你就会被撞倒,受伤。


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