街舞一级10个元素

Common 街舞舞蹈类型及特点街舞(街舞或街舞)诞生于20世纪60年代末，是美国黑人的一种城市贫民的舞蹈。20世纪70年代，它被归类为HipHopCulture的一部分，具有很强的表演性、参与性和竞争性。1992年初出现了一种“原地HIPHOP”，没有那些大动作和步法动作，更没有霹雳舞中那些类似体操的地上动作。

我们可以在迈克尔·杰克逊，玛丽亚·凯利和后街男孩的MTV中看到这种新的舞蹈风格。动作跳跃街舞让人集中注意力，可以培养一个人的意志力，也可以让大脑的思念和创造力发挥到极致。街舞的动作优雅随意，最吸引人的是它带来的是全身活力迸发的感觉，经常练习还能增强全身的协调性。街舞是一种低强度的有氧运动，有一定的瘦身效果，运动一小时后消耗全身脂肪。

街舞最权威的考试是中国舞蹈家协会街舞委员会。下面简单介绍一下相关内容，希望对大家有所帮助。街舞含金量最高的中国舞蹈家协会街舞委员会是中国舞蹈家协会的专业委员会之一。一切活动必须遵守中国舞蹈家协会的章程和管理规则，以《中华人民共和国宪法》为根本准则。本委员会是一个专业性、非营利性的社会组织专业部门，由国内从事研究、推广的企事业单位、学会、行业组织和个人于街舞自愿申请，并于街舞办理相关审批手续后正式加入委员会，以维护共同合法权益。

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DJ、主持人、时装模特等。，是一家具有专业水准、独特时尚气息、活跃在潮流前沿的文化公司。肥大宽松的运动服，夸张不一般的饰品，五颜六色凌乱的头发，这些都是街头青年的流行装扮，都属于HipHop的风格，这是一种美国街头黑人文化。除了这些衣服的外观，街头文化还有一个重要的东西-1街舞。keepon raining街舞keepon raining的前北舞馆，球队主力男队，由八个年轻有活力的年轻人组成，街舞已经成为他们的家常便饭。

街舞有10种。破是一种高难度的舞步，大致分为两种:手、头、身在地上旋转，称为大地板；用四肢踩在地上做出复杂多变的步法动作，再加上刁钻的倒立，叫做小地板。当然，你也可以在跳舞的时候随意搭配出你想要展现的动作。自由式这是一种高超的舞步，将各种舞蹈混合在一起，随心所欲的表现，没有舞蹈风格的限制，也不脱离一般舞蹈的规范。可以说是一种个性化街舞

1，pop，肌肉振动，poppin 元素之首，可以说Poppin完全是建立在Pop的存在上的，Pop需要相当的节奏感。理论上，人体的所有肌肉都可以通过意识控制自己的运动，作为一个popper，前期要学习大臂、小臂、手腕、腿、胸、肩、颈甚至背部、胯部的肌肉振动。2、击打，通过肌肉的收缩和放松来达到一种震动的效果，从字面上理解，击打就是击打，在放松的状态下随着肌肉的震动使四肢做出一种触碰到什么东西的感觉。