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4.JAMYO酱舞是一款在线舞蹈教学应用。由多位资深舞者组成的教研团队，通过研究各种难度的舞蹈学习，创新性地提出了全新的在线舞蹈教学系统。5.舞圈是为国内外数千万舞蹈爱好者量身定制的舞蹈兴趣社交产品，集独家专业舞蹈教学视频资源分享、强大的短视频制作工具、即时聊天交友、线上线下活动和比赛于一体。

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1.促进血液循环:跳舞也是一种锻炼。当人体处于跳舞时，体内的血管会扩张，随着跳舞的节奏加快，会有更多的血液和氧气输送到身体各个部位，促进体内血液循环。2、提高记忆力:一般经常跳舞的人思维会更加活跃，因为跳舞可以消除大脑疲劳，使大脑处于兴奋状态，而且长时间跳舞可以明显提高人的反应能力和记忆力，3、增强机体免疫力:跳舞能促进机体的代谢功能，能使细胞。