跳popping会练出肌肉吗

我想自学popping，所以pop是跳跃最关键的因素之一popping，所以我必须先向pop学习。刚开始学街舞，并不觉得震惊，请给我一些建议！学popping，[pop]:肌肉振动，或者说临界点，是Popping的首要元素，可以说，Popping是完全基于pop的存在，POP需要相当的节奏感。

首先，你手中的汽水...把它放在你的胸口...而且你会觉得三头肌和肱桡肌很酸...就在三角肌下面...在外面肌肉...试着突然用力...然后马上放松...这个过程应该很短...很难用语言来描述...说多了就跟教科书一样了...这很简单...你的腿自然弯曲...其实不用刻意弯...当你放松时，你的腿会微微弯曲...然后你回击...直着跳...所以你胸口的砰砰声..吸气..让你的胸部鼓起来..前面..然后回来...回来了...反复练习...上下差不多...也...突然的力量...(指人的智力)头脑...然后在头上开一枪...这个比较难...我不知道该怎么说...我用了你脖子后面的两片肌肉...看来头皮也有用...可以去上一些教程...PS.poping中所有pop瞬间发力，然后放松...不要把肌肉弄僵了。BBOY的破练会让肌肉越来越紧...poping需要的是一大块-。

3、学习 popping,要注意什么,要注重哪些方面的练习?

POPPING！？我个人觉得更难..如果你真的想学，我可以给你介绍D街舞俱乐部..中山一中高一(16)班J班！e、[爆音]:肌肉震动，或者说爆点，是爆音的首要元素。可以说，Popping是完全基于pop的存在，pop需要相当的节奏感。理论上，人体的全部肌肉都可以通过意识控制其运动。作为一个popper，前期要学会大臂、小臂、手腕、腿、胸、肩、脖子甚至后背、胯部的pop，而高手的popping可以pop更多的地方，甚至可以控制某些部位的个别片。

你说的韩庚是POPPIN，但不是专业舞者。Poppin包含了很多~机械的‘木偶’，current常见且主要的类别是两类，一类是ROLL和WAVE，也就是体波和BO~和滴答。基于机器人的AN~当然BO和AN是我个人对这两个的简称...两者都是前两个字母~滑步也是POPPIN的一部分~如果你想又快又帅，建议破~滑步、托普洛克等一些基本动作很好学~什么叫倒立只要手臂，