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你提到的问题不是很清楚。你跳哪种舞？这需要澄清，去酷6找吧。我在土豆里发现了这个，然后你会在视频下看到很多其他的链接，包括脚、胸、头的基础训练，而且我不知道你是想学爵士还是hip pop ~ ~ ~...可以注册一个土豆号，下载视频方便使用。