鬼步舞怎么跳一步一步教,曳步舞教程6个基本动作

如何跳舞鬼步跳舞，鬼步如何练习跳舞？问题一:初学者鬼步如何练习跳舞？变装舞，又名鬼步 dance。鬼步舞蹈有哪些技巧？鬼步 Dance的舞步是通过两个核心动作的快速切换进行的即兴表演，所以从学习鬼步舞蹈开始，你需要练习两个基本舞步，RunningMan和TStep，鬼步舞蹈的基本舞步怎么做跑、侧滑、点、转。

1。鬼步舞蹈的基础是跑步，俗称RM，易学但不易掌握，所以初学者一定要精通RM 鬼步舞蹈，一般只学一个月这个动作。RM无论跳多远都必须每天练习，这是基础。2.然后是侧滑。这和跑步是一样的，也是重要的基础。你必须学习精髓，每天练习。3.之后还有一些花式动作，比基础容易，但是基础没学好花式很难插入。

Shuffle的舞步是通过快速切换两个核心动作来完成一场即兴表演。所以从学习shuffle开始，你需要练习两个基本的舞步，RunningMan和TStep。学习一段时间后，我们会发现要熟练掌握这两个基本舞步并不容易。这时候就需要大量的练习，让动作流畅有力。建议前一两个月慢慢练，重点是熟练度和背动作。太心急反而会起反作用。

鬼步慢动作教程如下:1。抬起右脚，向前伸展，同时向后划左脚。左脚也一样。多联系几次，然后加快速度。然后试着改变方向，做同样的事情。2.双脚分开120°站立，左脚踮起脚尖，脚尖着地；右脚倾斜，脚跟着地。然后向左滑动，脚尖相对。另一边也一样。不断重复动作，逐渐加快速度。3.抬起右脚，向右侧放下，随着身体的移动移动左脚。

4.抬起左脚，向左伸展，落地，按下图方向移动，另一侧也一样。5.抬脚的同时，向抬脚的方向转。交叉双脚，向后转，直到到达图③所示的位置。另一边也一样，只是旋转方向不同。6.抬起右脚，向前一步，整个人向前一跳，然后抬起右脚向后一跳。变装舞，又名鬼步 dance。原名MelbourneShuffle，起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞派对。