鬼步 dance的舞步是通过两个核心动作的快速切换进行即兴表演，所以从学习鬼步 dance开始，就需要练习两个基本的舞步，RunningMan和TStep。熟练掌握这两个基本舞步并不容易。学习一段时间后，需要大量的练习才能让动作流畅有力。建议前一两个月内慢慢练习，重点是熟练度和背动作。过于急躁会产生相反的效果。熟练之后可以学习一些高难度的动作。
扩展资料:任何鬼步 dance的风格跳跃方法和演变差异，都可以归为基本动作中抬腿高度和滑行距离的差异。熟练的人可以自由改变自己的跑步风格，加入独特的元素和动作，塑造自己的风格。模仿也是一个不错的方法。通过模仿，你可以掌握别人的特点鬼步舞蹈，然后加以改变，加上自己的特点，你也可以跳出一个不一样的鬼步舞蹈。
慢动作分解教程，听说你想我了。踩一点弹跳一起喜欢。广场舞。慢慢练就好了。以前刚开始练的时候，总觉得自己不行，根本练不出来。现在可以慢慢练了一步 一步。还有，跳的时候记得踮脚滑，放松跳，不要踩。有人和袋鼠一起跳鬼步的。如果没有，请加我的号！慢慢来，祝你成功。
问题1:初学者鬼步如何练习跳舞？第一:跑者，这个动作是曳步舞中最基本也是最必要的动作。所有的运动都是由这个运动首先发展和延伸的。这个动作就像你在走路的时候，但是你要把一只脚往前抬，另一只脚往后滑，把脚收回来，然后再滑，注意你的重心。还有你的速度，抬脚的高速度，建议你不要抬的太高。因为太高了，会不好看，会很累。第二:侧步，侧步就是侧着走。先以左脚为例。首先抬起右脚，然后用左脚的脚趾和脚跟向右移动。右脚暂时不要动，注意力放在左脚上。你熟悉它吗？
刚开始可以一步一步到位练习。这个动作需要脚趾和脚跟的力量，以及一定的身体协调性。第三:踏步，这个很简单，只要一只脚向释放的方向迈一大步，然后另一只脚拖过去。第四:旋转，这是很多喜欢洗牌的人最喜欢的动作。先逆时针转，左脚前以左脚为轴左转。先用脚后跟转，然后换脚趾。右脚也是如此。我在这里明确一下，有很多动作可以加入到旋转中。可以抬脚，也可以直接抬腿。
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